
CORSO DI DIFESA PERSONALE-MILANO
Iniziativa 250607 - Sezione Milano
CORSO DI DIFESA PERSONALE:
Milano
10 lezioni dal 15 gennaio al 15 marzo 2026 presso la palestra della sede CAI di via Feltre 75.
Proposta:
OBIETTIVI DEL CORSO:
- Fornire elementi utili per riconoscere e prevenire situazioni di emergenza,
- Fornire un efficace bagaglio di tecniche spendibili nelle diverse situazioni di emergenza,
- Favorire la consapevolezza psicofisica dei propri limiti e potenzialità
- Imparare a gestire paura, ansia, e aggressività.
- n. 10 lezioni
- Trainer: istruttore qulificato IKIMI ( International Krav Maga Institute)
- durata: un'ora dalle ore 18:00 alle 19:00
- frequenza: settimanale il mercoledì
- periodo: 14 gennaio - 18 marzo 2026
- assicurazione: copertura specifica compresa
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Per la partecipazione sarà richiesto certificao medico di buona salute
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verra' rilasciato un attestato di frequenza
Agenda programma:
- durata: un'ora dalle ore 18:00 alle 19:00
- frequenza: settimanale il mercoledì
- periodo: 14 gennaio - 18 marzo 2026
il corso e' tenuto presso la struttura della Banca in Via Feltre 75 -presentarsi con il documento di identità in portineria.
La struttura è dotata di spogliatoio e docce
Accessi con badge per i dipendenti.
Registrazione presso la portineria per i partecipanti in particolare per pensionati e familiari.
Parcheggio interno riservato al solo personale dipendente.
La quota comprende:
quota adesione corso e polizza assicurativa stipulata da fornitore,
La quota non comprende:
Per aderire all'iniziativa è necessario essere socio FITeL e sottoscrivere l'assicurazione: la tessera (costo 1 euro per Famigliari conviventi ed Aggregati) e l'assicurazione (costo 3,5 euro per Soci, Famigliari conviventi ed Aggregati) hanno validità annuale (anno civile) e vengono attivate in occasione della prima partecipazione ad iniziative del CRAL.
Assicurazione:
Si ricorda che con il tesseramento a FITeL (costo 1 euro) e l'adesione alla polizza (costo 3,5 euro) - con validità anno civile - addebitate in occasione della prima iniziativa, sono previste le seguenti coperture assicurative:
a) Infortuni occorsi durante attività del CRAL - FITeL, comprese quelle sportive dilettantistiche; invalidità permanente: massimo 30.000 euro; morte: massimo 30.000 euro; spese sanitarie: massimo 2.500 euro con franchigia di E 100, salvo una franchigia pari al 20% (minimo 150 euro) nel caso di strutture private.
b) Responsabilità Civile verso Terzi dei soci FITeL: la garanzia è prestata per tutti gli iscritti FITeL relativamente alla Responsabilità Civile verso Terzi per la partecipazione alle attività svolte dal socio e previste dallo statuto del CRAL e della FITeL. Massimali: 300.000 euro per ogni sinistro, per persona e per danni a cose o animali.
Copie integrali delle polizze sono consultabili e prelevabili in formato pdf ai seguenti link:
Note:
La quota di partecipazione, unitamente ad eventuali costi aggiuntivi riferiti ad extra non inclusi nella quota, pagati dal Cral in nome e per conto del partecipante, potranno costituire oggetto di conguaglio al termine dell'iniziativa. Per contro, ovviamente, sarà previsto una riduzione della quota e/o del contributo originariamente indicato a fronte di minor costi accertati.
Possono isciversi i minorenni, figli dei soci, con almeno 16 anni.

