Un percorso di dodici lezioni che si rivolge sia ai neofiti, per introdurli alla pratica dello hatha yoga, che ai praticanti più esperti, per accompagnare tutti i partecipanti in un cammino di movimento, riflessione, consapevolezza. 

Uno strumento in più per affrontare la vita con presenza e significato .. dietro la scrivania e nel nostro quotidiano.

A partire dal prossimo 15 settembre, ogni lunedì appuntamento alle 17:30 presso i locali del Green Life per 75 minuti dedicati soltanto a noi stessi.

per ulteriori informazioni contattare:

Silvia Lizza Email: silvia.lizza2@credit-agricole.it Cellulare:  3408256779

Marco Marrosu Email: marco.marrosu@credit-agricole.it Cellulare: 3334477419

Le lezioni si effettueranno una volta a settimana per la durata di un'ora e un quarto, il lunedì dalle ore 17.30 alle 18.45 presso l’Edificio Luna del Green Life. 

Cosa portare per il corso? Un tappetino da yoga, abiti comodi, puntualità e curiosità
Cosa non portare per il corso? Aspettative e pregiudizi verso te stesso

12 lezioni di Yoga della durata di 75 minuti.  

Per aderire all'iniziativa è necessario essere socio FITeL e sottoscrivere l'assicurazione: la tessera (costo 1 euro per Famigliari conviventi ed Aggregati) e l'assicurazione (costo 3,5 euro per Soci, Famigliari conviventi ed Aggregati) hanno validità annuale (anno civile) e vengono attivate in occasione della prima partecipazione ad iniziative del CRAL.

Si ricorda che con il tesseramento a FITeL (costo 1 euro) e l'adesione alla polizza (costo 3,5 euro) - con validità anno civile - addebitate in occasione della prima iniziativa, sono previste le seguenti coperture assicurative:

a) Infortuni occorsi durante attività del CRAL - FITeL, comprese quelle sportive dilettantistiche; invalidità permanente: massimo 30.000 euro; morte: massimo 30.000 euro; spese sanitarie: massimo 2.500 euro con franchigia di E 100, salvo una franchigia pari al 20% (minimo 150 euro) nel caso di strutture private.

b) Responsabilità Civile verso Terzi dei soci FITeL: la garanzia è prestata per tutti gli iscritti FITeL relativamente alla Responsabilità Civile verso Terzi per la partecipazione alle attività svolte dal socio e previste dallo statuto del CRAL e della FITeL. Massimali: 300.000 euro per ogni sinistro, per persona e per danni a cose o animali.

Copie integrali delle polizze sono consultabili e prelevabili in formato pdf ai seguenti link: 

POLIZZA INFORTUNI 2025

La quota di partecipazione, unitamente ad eventuali costi aggiuntivi riferiti ad extra non inclusi nella quota, pagati dal Cral in nome e per conto del partecipante, potranno costituire oggetto di conguaglio al termine dell'iniziativa. Per contro, ovviamente, sarà previsto una riduzione della quota e/o del contributo originariamente indicato a fronte di minor costi accertati.